Ganoderma lucidum (lingzhi or rieshi) ханд нунтаг

Бүтээгдэхүүний функц ба хэрэглээ

Ganoderma lucidum гэгддэг Рейши мөөгний ханд нь уламжлалт анагаах ухаанд олон зууны турш ашиглагдаж ирсэн алдартай эмийн мөөг юм.Энэ нь хэд хэдэн үүрэг, хэрэглээтэй гэж үздэг: Дархлааны системийг дэмжих: Рейши мөөгний ханд нь дархлааг зохицуулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай.Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжихэд тусалдаг.Энэ нь дархлааны эсийн үйл ажиллагааг сайжруулж, эсрэгбиеийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, дархлааны хариу урвалд зайлшгүй шаардлагатай цитокинуудын ялгаралтыг дэмжихэд тусалдаг. Адаптоген: Рейши мөөгний хандыг дасан зохицох бодис гэж үздэг бөгөөд энэ нь биеийг стресст дасан зохицож, нөхөн сэргээхэд тусалдаг гэсэн үг юм. тэнцвэр.Энэ нь стрессийн хариу урвалыг зохицуулах, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Антиоксидант үйл ажиллагаа: Энэхүү ханд нь антиоксидант шинж чанартай байдаг полисахарид, тритерпен, ганодерийн хүчил зэрэг янз бүрийн биоидэвхтэй нэгдлүүдийг агуулдаг.Эдгээр нэгдлүүд нь бие махбод дахь хортой чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, эсийг исэлдэлтийн гэмтлээс хамгаалдаг. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ: Рейши мөөгний ханд нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь бие дэх үрэвслийг багасгахад тусалдаг.Энэ нь үе мөчний үрэвсэл, харшил, астма зэрэг архаг үрэвсэлтэй холбоотой өвчинд тустай байж болно. Элэгний эрүүл мэнд: Рейши мөөгний ханд нь элэгний эрүүл мэндийг дэмжиж, элэгний хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй гэж үздэг.Энэ нь элэгийг хорт бодис, исэлдэлтийн стрессээс хамгаалж, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Зүрх судасны эрүүл мэнд: Зарим судалгаагаар Рейши мөөгний ханд нь цусны даралтыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, LDL холестерины түвшинг бууруулахад тусалдаг.Эдгээр нөлөө нь зүрх судасны эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Хорт хавдрыг дэмжих: Хэдийгээр илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байгаа ч зарим судалгаагаар Рейши мөөгний ханд нь хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй байж болохыг харуулж байна.Энэ нь хорт хавдрын эсийн өсөлтийг дарангуйлж, хими эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулж, хорт хавдрын эмчилгээний гаж нөлөөг бууруулахад тусалдаг. Рейши мөөгний хандыг санал болгосон тунгаар хэрэглэхэд ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж үздэгийг анхаарах нь чухал.Гэсэн хэдий ч энэ нь зарим эмтэй харьцах эсвэл гаж нөлөө үзүүлж болзошгүй.Ямар нэгэн шинэ нэмэлт тэжээл хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна, ялангуяа танд өвчний суурь өвчтэй эсвэл эм ууж байгаа бол.